O PODER DA COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA (CNV) NA INFÂNCIA

Quem tem criança em casa sabe como muitas situações são complicadas, principalmente quando pequenas coisas se transformam em conflitos, brigas e discussões. Mas nem tudo precisa ser assim. 

Desenvolvida pelo psicólogo Marshall Rosenberg, a Comunicação Não Violenta (CNV) é o principal caminho para enfrentar esses problemas e construir diálogos mais empáticos com as crianças. 

O QUE É COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA?  

É uma metodologia que envolve a fala e a escuta, focada em tornar a comunicação menos automática e repetitiva.

A ideia é que as pessoas consigam interagir de forma consciente e empática, se colocando no lugar do outro. 

Para isso, Marshall propôs quatro etapas na CNV: 

1. Observação 

O primeiro passo é observar o que está acontecendo, sem julgamentos, analisando o que é possível tirar de positivo disso. É importante lembrar que a comunicação pode ser por fala ou por ações. 

2. Sentimentos

Depois, precisamos identificar os sentimentos em relação ao que foi observado: felicidade, raiva, tristeza … O que a situação trouxe de emoções? Mas atenção: é importante saber a diferença entre o que se sente, se pensa e interpreta. 

3. Necessidades

O que esses sentimentos despertaram em relação à necessidades, valores e desejos? É o momento de refletir sobre o que queremos concretamente. 

4. Pedido

Por último, você expressa para a outra pessoa um pedido, ou seja, algo que você quer que ela faça para solucionar o ocorrido. Use uma linguagem positiva e clara. 

Como aplicar a CNV com as crianças?

É um exercício de mão dupla: os pais colocam em prática e ensinam através do exemplo, sempre observando seus filhos e mostrando que a comunicação precisa ter compaixão, respeito e empatia. 

Mas, além de se comunicar, é preciso escutar — não necessariamente palavras!

As crianças se comunicam por gestos, brincadeiras, frases sem sentido. É importante estar atento e saber ler esses indicativos: estão com saudades, medo, querem se conectar mais com você … 

A colunista e palestrante Thais Basile, especializada em educação respeitosa, publicou em seu Instagram um conteúdo que demonstra como as crianças fazem pequenos pedidos de conexão durante todo o dia. 

Por exemplo: 

• Quando o seu filho insiste muito pra você ver algo que ele criou, como um desenho, pode ser um pedido de reconhecimento; 
• Se ele sempre pergunta o que você está fazendo, pode ser um pedido discreto para a criação de intimidade. 

Para isso, é fundamental colocar em prática a escuta ativa e profunda, afinal, as crianças se espelham nos adultos e precisam deles para se conhecerem.

Para ajudá-lo, criamos diversos passatempos para pais e filhos, acesse no site da Trevinho Kids e boa diversão!

Postado por Patricia TREVINHO em 22/out/2020